Live Chat
Clicca qui e inizia a chattare

06 9480 5880
Lun-Ven 09.00-19.00 Sab 10.00-16.00

Cos'é il metabolismo?

Processo virtuale di dimagrimento in 3D

Il metabolismo è l’insieme di quei processi di trasformazione che avvengono all’interno dell’organismo. Esso prende quindi in considerazione tutte quelle reazioni chimiche che contribuiscono a creare energia, o che, utilizzando energia, producono le sostanze utili al nostro fisico.

Il metabolismo regola quindi il consumo dei nutrienti che assumiamo tramite il cibo. Mantenere i processi metabolici al giusto livello di attività è importante per mantenere in forma il nostro fisico e per avere le energie che ci servono nell’arco della giornata.

Aumentare il metabolismo

Diventa chiaro che aumentare il metabolismo naturalmente aiuta a bruciare più velocemente i nutrienti, ottenendo quindi più energie e smaltendo più facilmente le riserve di grasso.

Secondo quello che si sente dire su internet e con il passaparola, la velocità del metabolismo è determinata da fattori genetici o comunque di natura ereditaria, e per questo motivo non sarebbe possibile fare nulla a riguardo. Nulla di più falso!

Il metabolismo dipende in primo luogo dalle proprie abitudini alimentari e dal proprio stile di vita. Esso è infatti un sistema innato, utilizzato dal nostro copro per sfruttare le energie a disposizione in maniera efficiente, autoregolandosi in base al quantitativo di energia a disposizione e quella necessaria a portare a compimento le attività quotidiane. Per questo motivo, se l’equilibrio fra energie e fabbisogno è sbilanciato o non regolare, il metabolismo agisce accumulando energia sotto forma di grasso o riducendo le energie a nostra disposizione.

Il sistema migliore per accelerare il metabolismo è la costanza. La costanza è infatti necessaria per cambiare le proprie abitudini, e con esse il nostro metabolismo. Una buona idea è quella di distribuire l’assunzione di cibo durante l’arco della giornata facendo più pasti, ma più leggeri, cominciando però da una sana e abbondante colazione. Così facendo il nostro organismo si abituerà ad avere una buona scorta di energia fin dal primo mattino e metterà in moto dei processi che ci faranno sentire più energici e quindi attivi. Inoltre, mantenendo il processo digestivo in azione, si ridurrà enormemente il rischio di attacchi di fame e delle conseguenti assunzioni sregolate di cibo. Il secondo passo è quello di mantenere il nostro fisico attivo, facendo attività motorie, anche leggere, ogni giorno.

Seguendo questi piccoli accorgimenti si ridurranno gli squilibri energetici durante l’arco della singola giornata, evitando così di avere momenti di eccesso di nutrienti, con conseguente accumulo di grasso, o di carenza energetica.

L'aiuto per accelerare il metabolismo

Cambiare le proprie abitudini non è di certo cosa facile, ma i progressi fatti nel settore dei dimagranti naturali viene in nostro soccorso. Il nostro metabolismo viene infatti regolato da diversi enzimi e sostanze presenti nel nostro corpo. L’abbondanza o la scarsità di questi elementi va quindi a influire sulla nostra velocità di consumo delle energie. Grazie ad alcuni integratori naturali diventa quindi possibile influire sull’equilibrio di queste sostanze, aiutandoci a cambiare il nostro metabolismo e perdere peso. I prodotti della linea Raspberry Ketone Italia sono i migliori della categoria proprio perché sono studiati partendo da queste conoscenze nel campo della biologia umana e forniscono la certezza che Raspberry Ketone controinidicazioni non ne presenta, assicurando un utilizzo sicuro e senza pensieri.